Nous avons trouvé les résultats suivants dans le dictionnaire des rêves :

Aiguille D’une Montre

  • Une aiguille  de montre que l’ont voit : annonce l’approche d’un événement décisif.
  • Que l’on retarde : quelque chose arrivera plus vite qu’on l’avait souhaité.
  • Que l’on avance : il se passera encore bien du temps avant qu’un désir se réalise.
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Montre

  • bracelet
  • Que l’on porte soi même : temps très occupé.
  • Dont on fait cadeau à quelqu’un : bonheur pour soi même.
  • Que l’on voit porter par des tiers : grands succès imminents.
  • Symbole de la crainte que la vie s’écoule trop vite.
  • Que l’on entend battre : il va falloir prendre une décision importante.
  • Que l’on voit : une heure décisive approche.
  • Arrêtée : fin inattendue d’un état ou d’une bonne connaissance.
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Pain

  • painSelon les circonstances rêve de détresse, de désir sexuel.
  • Voir, acheter ou manger du pain: amis fidèles.
  • Cuire un pain: bonheur.
  • Voir quelqu’un manger du pain, pendant que soi même on a faim: un ami ou une ami obtiendront un succès que l’on avait espéré pour soi.
  • Pain vieux, dur : de grosses difficultés à surmonter prochainement.
  • Pain frais, tendre : on recevra des invités.
  • Santé, profil, sécurité des affaires.
  • Annonce parfois le mariage à un célibataire masculin.
  • Le bon présage du pain se spécifie ainsi qu’il suit: pain blanc: vie mondaine, succès personnel
  • pain d’orge: santé
  • pain de seigle: argent.
  • Petits pains: profils peu importants.
  • On dit que rêver d’un pain entamé fournit un présage sur la longévité du songeur: en effet le pain qu’on voit signifie dans son entier la durée d’un siècle, ce qu’il paraît lui manquer montre de combien seront raccourcis les jours du dormeur.
  • Rêver qu’on distribue du pain augure excellemment de l’avenir.
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Jardin

  • Correspond à la vie intérieure, selon que le rêve le montre en ordre ou à l’abandon.
  • Que l’on voit : on trouvera un nouvel amour.
  • Dans lequel on se promène : plaisir.
  • Dans lequel on travaille : satisfaction du devoir rempli.
  • Avec une haute clôture : une demande sera rejetée.
  • A l’abandon : on est entouré de mauvais conseillers.
  • Généralement, voyez dans un jardin observé en songe l’ensemble de votre domaine dans la vie.
  • La grandeur de ce jardin, la richesse et la beauté de sa végétation, le nombre et la qualité des fruits que vous y remarquerez seront autant de points sur quoi appuyer l’interprétation, attention aussi à ce que vous y ferez vous-même .
  • Les Orientaux voient sur la terre du jardin l’épouse du dormeur et indiquent que voir la terre s’imprégner d’eau présage une grossesse.
  • Autre pronostic remarquable par sa bizarrerie, dérober un fruit dans un verger aliénant à une église: inceste.
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La psychologie inversée, le contraire pour mieux dormir.

L’art de la psychologie inversée, tentez de faire le contraire 😉

Tenter de rester éveillé au lieu de chercher à vous endormir, la méthode peu sembler surprenante, mais finalement c’est peut être pas si bête… La psychologie inversée peut vous permettre de tomber de sommeil plus rapide et de manière peut être plus efficace que de compter les moutons.

Une étude menée sur deux groupes d’insomniaques à l’Université de Glasgow montre que la psychologie inversée peut être une véritable solution pour aider les personnes à s’endormir.

Testez la psychologie inversée

Tandis qu’un groupe a été laissé à leurs propres dispositifs, l’autre a dit de rester éveillé aussi longtemps que possible. Attention il est interdit de se déplacer ou de regarder la télévision.

Maintenant je vous laisse deviner le quels de ces deux groupes à mis le plus de temps à s’endormir 😉

Le tout c’est de trouver la meilleur solution à votre sommeil, je vous laisse essayer cette technique. Le mieux reste de se vider la tête et de compte les moutons non ?

vos-reves.com pense que cette solution est plutôt intéressante a tester pour obtenir de meilleurs résultats. Et vous qu’en pensez vous ?

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La méditation

Une autre façon de reposer son soi !

 

 

La méditation, pratique au cœur de certaines religion ou autre forme plus récente de spiritualité permet, grâce à une concentration centralisée, de se ‘régénérer’ mais surtout de se reposer intellectuellement.

D’après une étude américaine, il est prouvé que la méditation modifie de façon durale le fonctionnement du cerveau.

 Meditation

Une pratique pas si facile :

 

Malheureusement la méditation n’est pas une chose simple à réaliser, l’environnement et la condition de la personne qui tente cette pratique est très importante.

En effet il faut arriver à trouver un endroit calme, reposant. Les bruits ou interaction extérieures sont des éléments qui empêche la bonne pratique de la méditation.

Il existe plusieurs technique pour obtenir la méditation, certaines pratique comme celles du yoga ou du tantra, certaines rattachées à des religions ou complètement corrélées.

La principale forme de méditation bien connue consiste à trouver un endroit calme, de préférence devant un mur ou dans un pièce sombre puis de trouver une posture confortable et concentrer son attention sur un objet ou une pensée afin de pouvoir faire le vide et élimer toute forme d’interaction visant à « déconcerter » le méditant.

Une petite recherche sur notre ami google vous permettra d’avoir des modes d’emploi à une bonne méditation ce qui n’est pas le but de cet article.

Les biens faits :

 

Si les neurologues savaient depuis longtemps que le cerveau d’un méditant a un fonctionnement sensiblement différent de ce son fonctionnement dans un état normal, l’étude américaine montre que la méditation peut aussi engendrer des modification neuronales plus durables, en gros une personne qui médite modifie son cerveau de façon plus pérenne.

Une méditation régulière permet de devenir moins sensible au stimulations de l’environnement, l’idée c’est que notre méditant sera moins sensible de façon émotionnelle au stimulus extérieur, vers une stabilité émotionnel plus durable.

Et pourquoi parler de ça sur vos-reves.com ?

 

J’y viens, l’idée c’est que le rêve permet de reposer notre conscience en faisant le ménage de notre activité journalière, du coup la méditation serai un complément aux rêve, le fait de pratique un demi par jour de méditation pourrais permettre une meilleurs stabilité émotionnel, mais aussi vous permettre d’avoir une meilleur concentration.

Le rêve permet de faire un reset émotionnel de notre vécu et de notre journée… La méditation est clairement un complément à ce procédé.

Pour conclure,

Un esprit sain dans un corps sain, déjà entre un bon sommeil et une petite méditation l’esprit se porte mieux… pour le corps, je vous propose de faire un peu de yoga qui cumul une pseudo pratique de la méditation ainsi qu’un entretien physique, que demander de plus, d’une pierre 2 coups.

Sur ce bonne méditation et faites de beaux rêves.

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