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Cauchemar depuis 10 ans

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Bonjour,
Depuis mes 8 ans je fais ce cauchemar assez régulièrement, il me panique à chaque fois et me cause des insomnies.
Ça commence avec juste du blanc et une lumière douce le tout est extrêmement rassurant et paraît très « gentil ». Ensuite un point noir apparaît, c’est comme si quelque chose avait piqué le blanc. La couleur noir est agressive et violente, c’est comme si elle avait détruit la douceur. Et ensuite de nouveaux points apparaissent et petit à petit il envahissent toute la douceur. Je me réveille ensuite à la seconde où tout devient noir.
Je ne sais pas si c’est bien expliqué mais si vous avez une signification je veux bien.
Merci

Taylord Question posée 27 novembre 2020