Cauchemars à répétition
Je fais beaucoup de cauchemars. Mes rêves je ne m´en rappelle plus. Je tue, j´assasine, je massacre des gens. Et je me réveille en pleurant. Parfois on tente de me violer, d´autres fois on y arrive. Plusieurs exemples de ces cauchemars :
-J´étais assise à un bureau avec une amie, on travaillait. Quand quelqu´un est venu me chuchoter à l´oreille quelque chose d´inaudible. Et trois hommes sont arrivés en plus, ont attrapés mon amie et moi-même pour nous violer. J´ai alors pris un couteau, et j´ai égorgé l´homme qui me parlait à l´oreille, et un autre homme. Les deux autres sont partis.
-J´étais dans une maison, enfermée avec d´autres personnes, dont ma petite soeur et une petite fille qui fait peur. On avait pas le droit de sortir, mais elles sont sorties quand même. Elles sont revenues, couteaux à la main, toutes pleines de sand et m´ont dit : "On ne savait pas quoi faire, alors on était parties se promener." Et j´ai eu le flash d´elles d´eux entrain d´assassiner une femme.
-J´étais chez une amie en pleure, j´avais des flashs flous et violent de moi qui me faisaient violer. Mon amie m´a dit que des gens m´avaient drogués pour abuser de moi.
-J´étais avec ma mère et ma petite soeur, on courait vers une forêt. Une famille nous poursuivait pour nous tuer. Celle-ci avait déjà tué mon petit frère (je n´ai pas de petit frère dans la réalité). On s´est réfugiées dans une tombe dans un cimetière. La famille était là, elle nous attendait. On est sorties parce qu´elle ne pouvait plus nous faire de mal. Alors, un membre de cette famille a sorti un couteau pour planter ma mère. J´ai couru, et c´est moi qui me suit pris le couteau dans le ventre.
J´en ai d´autres encore. Mais tout ceux que je viens de raconter suffiront. J´ai peur de m´endormir maintenant, dites moi que je ne deviens pas folle.
7 Réponses
Bonjour,
D´accord, merci pour vos conseils. Je verrais la solution la plus appropriée.
Bonjour,
Vous avez bien fait d´en parler. Le médecin peut vous prescrire des sédatifs qui atténueront vos angoisses et vous ne rêverez plus. Cela masquera le symptôme, ne le guérira pas mais vous permettra de récupérer et de réfléchir.
Si ces rêves n´ont aucune origine familiale ou traumatique vous allez devoir travailler votre sentiment de sécurité par rapport aux hommes car il est possible que la peine ressentie par l´abandon de cet ami ait déclenché une angoisse profonde liée à une mémoire effacée. Ce genre d´angoisse peut générer des phobies (serpents, foule, etc…), des cauchemars et demande les mêmes efforts que ceux d´une victime qui veut s´en sortir.
Votre peur est peut être inconscient et irrationnelle mais elle existe donc il faut la traiter comme quelque chose de rationnel et trouver ce qui vous rassurerait comme par exemple suivre des cours de self défense.
Oui, le contact passe bien, je leur en ai parlé, on va prendre rendez-vous chez le médecin. Ca m´étonnerait aussi que ça vienne de cette histoire. J´essaie de voir, je trouverai bien d´où cela vient. En tout cas merci de vos réponses.
ben écoute,si le contact passe bien entre toi et tes parents , et si tu fais des acuchemars toutes les nuits, je pense que tu peut leur en parler.
Si vous vous entendez bien et etes assez proches, tes parents ne te jugeront pas et se soucierons de ta peur de faire des cauchemars.
mais de toute facon, je pense qu´il faut tourner la page, ca reste encore la meilleure solution…
apres réfléchi si il n´ya pas autre chose qui te fait peur ou t´angoisse, tes cauchemars ne proviennent peut etre pas forcément de cette histoire
Bonjour,
Les premiers cauchemars ont apparu au début de cet été. J´étais très proche d´un ami, et du jour au lendemain il m´a laissé tombé. Ca m´a beaucoup affectée, et j´ai commencé à faire des cauchemars.Pourtant tout va mieux depuis deux mois.
Oui j´ai pensé à me faire aider, mais j´ai peur d´en parler à mes parents.
comme dit élisaac, les cauchemars que tu fais ont tous le meme theme : violence , sang, peur etc…
je pense que TA vie réel est bien tourmentée. tu as certainement peur de gens, ou alors ces personnes te mettent mal à l´aise.
tu as subi beaucoups d´injustice voir de malheur dans ta vie et tu n´accepte pas cette réalité que tu triuve injuste. d´ou la violence de tes reves
mais une chose est sure, dans la vie réelle tu as bel et bien peur de quelqu´un ou de choses qu´on t´aurais dites , ou que tu aurais vécu ou vu… elisaac a employé un therme qui je pense correspond bien à ta situation.. tu a vécu un traumatisme
est ce qu´on se trompe ?
Bonsoir,
Tous les cauchemars ont le même thème : le viol ou le couteau pour poignarder qui peut être une autre représentation du viol (une arme qui pénètre la chair, la fait saigner et vous enlève votre vie).
Vous avez inconsciemment une très grosse angoisse par rapport au viol peut être en lien avec votre histoire familiale, voir celle de vos ancêtres, qui déclenche le besoin de se venger, de faire justice (une vie pour une vie).
Cela ne veut pas dire que vous allez tuer quelqu´un ou serez victime d´un crime mais que vous avez enterré un drame au fond de vous.
Vous ne vous rappelez pas de vos rêves car leur souvenir est peut être bloqué par le même processus d´oubli que celui du traumatisme.
Oublier est parfois la seule manière de survivre à un choc et on efface le souvenir (les rêves s´effacent aussi) mais il laisse une trace.
Vous rappelez-vous à quelle occasion vous avez fait le premier cauchemar ?
Avez-vous déjà pensé à vous faire aider suite à ces cauchemars répétitifs ?