Aujourd'hui le Monday 19 May 2025, 138eme jour de l'année

panne de reve

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je n´arrive plus a rever , et croyez moi c´est enervant , j ai la sensation de faire des nuits vierges , aucune transition d´un jour pour l´autre , sans contenu entre les 2 .
qu´est ce qu´on peut faire ?
quelqu´un a des astuces pour stimuler le reve ? tisane spéciale 🙂

pour continuer mon message , il est evident que je dois rever durant la nuit , qu´il y a une activité cérébrale , mais je n´arrive pas du tout a me souvenir de la moindre chose ou plutot meme de me souvenir si reve il y a eu , ce qui est regrettable c´est le fait de ne pas ressentir au reveil qu´il y a une histoire a redecouvrir

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