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Rêve de réveil paralysée ou impossible d´allumer la lumière

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Bonjour à tous,

Voilà c´est un rêve que je fais rarement (environ 5 fois par an), mais lorsque je le fais cela se renouvelle plusieurs fois de suite.

Tout d´abord il y a le rêve où je suis paralysé, j´y confond rêve et réalité puisque tous les détails de la chambre qui m´entourent sont intacts. J´ai par exemple fait ce rêve il y a 15 jours lorsque je dormais chez mon ami, et j´ai vraiment eu l´impression de me réveiller mais je ne pouvais pas bouger mes membres, je voulais crier mais cela m´était impossible, je me suis donc mise à respirer très fort et mon ami s´est réveillé puis m´a réveillé car il s´inquiétait. Mais je me suis rendue compte de tout cela. Cependant je confirme que c´était un rêve car certains détails ne correspondait pas (dans mon rêve la radio s´est mise à marcher, or mon ami m´a confirmé que ce n´était pas le cas).

Le deuxième rêve récurrent est le rêve ou je n´arrive pas à allumer la lumière. Dans ce rêve rien d´effrayant ni de menaçant, cependant le fait de ne pas arriver à allumer la lumière m´angoisse. Cette nuit une amélioration, j´ai réalisé que c´était un rêve et donc je me suis "recouchée" dans mon rêve (je confirme que je ne suis pas somnambule, je n´avait en fait absolument pas bougé de mon lit) et rendormie, puis j´ai eu l´impression de me réveiller enfin mais les lumières ne s´allumaient toujours pas, j´étais repartie dans mon rêve.

C´est étrange, surtout que je m´estime à l´heure actuelle très heureuse, j´ai eu une enfance normale et je ne pense pas avoir de soucis cachés…
Merci d´avance de votre aide, ou au minimum de votre avis!

Très bonne journée.
Faustine