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Rêver de sa mort, et l’impression d’avoir revécu, comment sa se fait?

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Bonjour, cet nuit, j’ai eu un rêve tellement bizarre, je suis pas bien depuis…
J’étais à l’arrêt de tram puis je tombe sur Déborah « enceinte » ( c’est une ancienne amie a moi, qui a arrêter les cours suite a sa grossesse) c’était la rentrée du coup, j’ai préféré louper la rentrer et rester avec elle parce qu’elle m’avait manquer. A se moment précis; je croise un pote et la ils les prennent en voiture, la je m’enfuie d’un coup en courant j’avais honte je voulais pas monté avec lui, je comprend pas pourquoi. Puis d’un coup une autre amie a moi apparait avec mon pote Florian ( un garçon que j’ai déjà embrasser mais je ne l’ai plus revu) pour me chercher, la je tombe sur un bâtiment, c’était une neurcerie. Je me cache, tombe dans une pièce avec des enfants, là la dame me demande se que je fais la, et Florian arrive a se moment la; mon amie disparait, et moi je dis a Florian je suis la pour Déborah mais c’était pas vrai, j’ai trop eu un temps de réaction, je comprend pas pourquoi j’ai menti, et pourquoi je me retrouve la. Je rentre avec lui, je fais l’amour dans sa voiture, et puis on part rejoindre les autres, il m’avoue c »est sentiments,on sort du parking, il reçoit un appel, répond et la on était dans un virage, je traverse le virage et tombe dans le vide, j’avais une vu sur un paysage magnifique. A se moment la on était dans les airs, Florian était dans l’air, il était sorti de la voiture, et moi j’étais toujours attacher, alors j’ai prier que c’était un rêve, j’ai prier de me réveiller, je me détache de la voiture pour ne plus être coince, j’arrête de respirer, Florian me crit dessus et, et la je rerespire et la je me réveille en sursaut comme si j’avais revécu!
Pour moi, je me suis toujours dis que si un jour je dois mourir, c’est moi qui le choisirait, dont le choix d’arrêter de respirer dans mon rêve. Mais c’est bizarre, car j’ai eu l’impression inconsciemment d’avoir arrêter de respirer en dormant.
Merci d’avoir prit le temps de lire mon message, et d’essayer de m’expliquer.
Bonne journée