- En voir un : indique que des problèmes refoulés vont refaire surface si vous ne faites rien.
- Qui vous soigne : indique un besoin d’aide.
- Voir également « dents ».
Nous avons trouvé les résultats suivants dans le dictionnaire des rêves :
Gencives
- En bonne santé : Chance et succès.
- En mauvais état : Soucis familiaux. Perte d’argent.
- qui font mal: vous craignez un revers de fortune.
- qui saignent: perte d’argent certaine.
- dépourvues de dents: personne ne vous aidera dans les moments difficiles. Voir « Dent »
Concentration sur la respiration ou le 4-7-8
La concentration sur votre respiration ou le 4-7-8
L’idée provient d’un médecin qui a été formé à Harvard, Andrew Weil, sa technique dite du 4-7-8 est aussi simple qu’efficace.
Voici les différentes étapes:
- Faire toucher légèrement votre langue avec la crête de tissu de vos dents supérieures.
- Expirer complétement.
- Respirez par le nez tranquillement pour un nombre de 4
- Retenez votre souffle pour un nombre de 7
- Souffler de l’air par la bouche pendant un nombre de 8, faisant un bruit ‘whoosh’
- Répétez les étapes 3 à 5
Vous devriez vous endormir, en effet cette méthode vous permet de vous concentrer sur votre respiration plutôt que sur vos problèmes de la journée 🙂
Comptage régulier contribue également à détourner l’esprit des questions de l’heure qu’il peut porter au lit.
Le docteur est tellement convaincu par sa méthode qu’il vous en parle en vidéo :
Noisette
- Que l’on ouvre : succès après un travail pénible.
- Que l’on mange : on perdra des dents.
Chemise
- Rêve érotique, inquiet et offensif
- peut également signifier la peur ou le désir d’être montré à nu.
- De soie que l’on porte : mauvaise situation financière.
- Sale : désordre.
- Déchirée : protection contre des témoignages d’hostilité.
- Que l’on ôte : déception amère.
- Que l’on lave : mauvaise société.
- Que l’on repasse : on se fera aimer.
- Voir beaucoup de chemises : prochain mariage ou de nouvelles amitiés.
- Que l’on change : on changera de partenaire en amour.
- Courir en chemise : bonheur en amour.
- Symbole des causalités éminemment agissantes.
- Donc interroger la couleur de la chemise vue ou portée en songe.
- Blanche, propre: excellent
- tachée, déchirée: mauvais.
- Trop courte: luxure.
- S’envelopper dans de vieux morceaux de chemises: mort
- en voir de vieilles, toutes en loques: misère.
- En réparer: présage d’une condition modeste mais heureuse
- en changer: visite amicale
- laver son linge: pardon d’injures ou de fautes.
- La tradition veut que celui qui rêve se promener en chemise reçoive un affront.
Chèvre
- Que l’on voit : on aura affaire à quelqu’un qui critiquera tout.
- Blanche: réussite
- noire: échec, maladie, contestation juridique tournant au désavantage du dormeur.
- Voir un grand nombre de chèvres: présage richesse
- une chèvre grasse indique une femme riche
- une chèvre maigre ou malade signifie une femme de condition médiocre.
Fumée
- Santé en danger
- irritation nerveuse qui influe sur le système nerveux végétatif.
- Sombre ou noire que l’on voit : des déboires.
- Blanche : bonheur de courte durée.
Coing
- symbole sexuel, s’interprète selon l’état du fruit.
- Que l’on voit : chance en amour.
- que l’on cueille ou fait tomber de l’arbre : danger de perdre l’amour du partenaire par suite d’une impétuosité exagérée.
- Tombé de l’arbre et que l’on ramasse : l’objet de l’amour n’est plus une feuille blanche.
- que l’on mange : avec un peu de patience, on trouvera la satisfaction de sa nostalgie.
- Pourri : une personne aimée ne mérite pas de l’être.
Montagne
- Des difficultés à surmonter.
- Que l’on escalade : annonce de nombreux obstacles qui seront toutefois une source de joie quand ils auront été surmontés.
- Dont on descend : jouissance bien méritée après un travail dur et fécond.
- En tomber : déception
- si l’on voit aussi du sang, présage d’une grave crise dans la situation de la personne qui rêve.
- Que l’on voit vaciller : hostilité et persécution de la part de tiers.
- Voir une montagne cracher du feu : un danger menace.
- Une montagne avec des châteaux : une période positive sur le plan financier commence.
- Que l’on voit avec des ruines : avertissement que l’âge approche.
- Difficulté.
- Si on la gravit aisément et qu’on parvient au faîte: lâche menée à bien
- si la montée est pénible, si on se trouve arrêté: désirs irréalisés insuccès
- abattre une montagne: supprimer une concurrence ou annihiler un adversaire .
- Voir en ascensionnant une pleine lune blanche et doucement brillante: arrivée au but près de l’objet de son amour.
- Descendre une montagne: régression.
Locomotive
- A vapeur que l’on voit : on fait des plans trop vastes.
- Avec de la vapeur blanche : le voyage prévu donnera de bons résultats.
- Avec de la vapeur noire ou sombre : mauvais présage.
- Que l’on voit : on fera un voyage, ou le voyage d’une autre personne aura de l’importance pour vous.